تجنبوا هذه الأطعمة قبل العلاقة الحميمية

غالبا ما ينصح العالماء بتناول بعض الاطعمة قبل العلاقة الحميمية، والتي من شأنها تحفيز الرغبة لدى الثنائي. وفي المقابل، ثمة بعض الاطعمة التي يجب الابتعاد عنها تماما لأنها تحد من الرغبة والإثارة الجنسية.

في التالي قائمة 10 أطعمة على كل ثنائي تجنبها قبل العلاقة الزوجية.

اللحوم المصنعة:

Image result for ‫اللحوم المصنعة:‬‎

مثل النقانق والسجق والبسطرمة، لها تأثير سلبي للغاية على الزوجين، حيث تسد بعض الشرايين بالأعضاء التناسلية، وتحد من النشاط وتعزز الشعور بالخمول والكسل.

منتجات الألبان وخاصة الجبن:

Related image

من أكثر الأطعمة التي تحد من الرغبة لذا يجب تجنبها قبل ممارسة العلاقة الزوجية.

الفول أو الفاصولياء:

Related image

صحيح أنها تحتوي على بروتينات مغذية جداً، ولكنها صعبة الهضم، وتسبب انتفاخاً في البطن، وتشكل غازات غير محببة. لذا ينصح بعدم تناولها قبل العلاقة الحميمية.

اللحوم الحمراء:

Related image

قد تكون وجبة مثالية لعشاء رومانسي. ولكن الدهون المتواجدة في هذه اللحوم تجعل عملية الهضم معقدة. ولهذا يجب تجنب اللحوم الحمراء قبل العلاقة لأنها تقلل من الطاقة الجسدية.

النعناع:

Image result for ‫النعناع:‬‎

يحتوي على مادة المنثول، التي تقلل من مستويات التستوستيرون وتحد من الرغبة الجنسية، ولاسيما من الشعور بالإثارة والمتعة.

البطاطس المقلية

Related image

غالباً ما يتم طهي البطاطس المقلية بزيوت منخفضة الجودة، وهو ما يجعل الزوجين يشعران بالخمول وعسر الهضم، وهي من العوامل التي تقتل الرغبة.

الشوكولا

Image result for ‫الشوكولا:‬‎

ابتعد عن الشوكولا بالحليب لأن لها تأثير سلبي على الزوجين خلال العلاقة الزوجية، بل يجب تناول الشوكولا السوداء، والتي تحتوي على قدر كبير من مضادات الأكسدة، وترفع بشكل ملحوظ من مستويات السيروتونين، الذي يعزز المزاج العام ويحسن الأداء الجنسي.

الشوفان

Image result for ‫الشوفان‬‎

على الرغم من أنه قد يحد من القلق والتوتر إلا أنه قد يساهم أيضاً في الحد من الإثارة، وكما أنه قد يسبب الإصابة بالانتفاخ.

الأطعمة المعلبة

Image result for ‫الأطعمة المعلبة:‬‎

لأنها تتمتع بقيمة غذائية منخفضة، لأن الطعام المعلب غير طازج، وهو يؤثر بالسلب على مستويات طاقة الجسم.

,
Read our Privacy Policy by clicking here

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close