بالفيديو..خبيرة تغذية: القهوة سريعة التحضير تحتوى على مواد مسرطنة

قالت خبيرة التغذية، فداء شاتيلا، إنَّ تناول القهوة قبل الفطار تُسبب مشاكل صحية مثل «قرحة المعدة»، مضيفًا أنَّ تناول القهوة يجب أنْ يأتي بعد وجبة الفطار بـ ساعتين.

وأضافت فداء، خلال لقائها ببرنامج «يوم جديد»، المُذاع على قناة الغد الإخبارية، أن تناول القهوة يجب ألا يتعدى مرتين يوميًا، مشيرةً إلى أنَّ البن الأخضر مهم «جدا» في خفض نسب الوزن.

وأوضحت فداء، أنَّ القهوة تنشط الذاكرة إذا تمَّ تناولها بشكلٍ صحيح، مؤكدة أنَّ القهوة سريعة التحضير تحتوى على مواد مسرطنة.

وأشارت فداء، إلى أنَّ القهوة تكمن في تناول كميات مناسبة دون الإكثار من تناولها بشكل كبير.

باحثون وجدوا أن القهوة تحتوي على مادة الكافيين بشكلٍ يجعلها منبها جيدا لشاربها، إلا أنها تحتوي أيضا على مواد تحفز إنتاج هرموني الكورتيزون والأدرينالين اللذين يؤديان لمشاكل نفسية حال استمرار فرزهما لفترة طويلة.

,
Read our Privacy Policy by clicking here

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close